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2016年10月18日 (火)

体重増やせ計画

健康診断の結果、お医者さんに

「もっとお肉食べて。体重2㎏増やして」と言われてしまった。

うーむ、難しい。食べてもなかなか太らない。

そこで朝からお肉や魚を食べることにしました。


今朝は鳥豆腐を作って食べた!

頑張るぞう!

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