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2016年10月30日 (日)

喉いたし


昨日起きたら、喉が痛かった。でも、イベントにでるため、半日は半袖衣装着たのよね。

今日より暖かかったとはいえ、それで風邪ひいたか。

昨夜は、仕事で作った東北のすいとん料理と牛肉のステーキでした(体重増量計画)ので、結構ちゃんと食べてるんだけど、急に寒くなったからかなあ。

今日から養生します〜〜。

女性は、なつめと黒豆たべるといいですよ。

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